2022.2.26~28

心と体のファスティング

23日プログラム

 

2022.2.26~28

心と体の
ファスティング

23日プログラム

私はしばられない時間に恋焦がれる。

──メイ・サートン

旅のほんとうの目的は、失いかけた自然のリズムをとりもどすことだと気がついた。

私はしばられない時間に
恋焦がれる。

──メイ・サートン

 

旅のほんとうの目的は、
失いかけた自然のリズムをとりもどすことだと気がついた。

心身のリズムを整える
2泊3日の特別プログラム

2022年のはじまりは、栃木県・那須高原山麓横沢のカルチャーリゾートホテル、「artbiotop(アートビオトープ那須)」のレジデンス棟で日常を忘れて心身ともにリフレッシュ。食事は管理栄養士監修「DELIFAS!(デリファス)」の“おいしく食べる”ファスティングをご用意。苦痛なく健康と美を手に入れる2泊3日の特別プログラムを、期間限定2022年2月26日(土)~2月28日(月)で開催します。

心身のリズムを整える
特別プログラム

 

滞在中は1日3食管理栄養士が監修したスペシャルメニューを提供。朝夜は体を温める優しいスープ、昼はフレッシュな野菜を使ったサラダでたっぷり酵素を摂取。美味しく食べながら、十分な消化時間を取ることで、体質改善や食生活のリセット、内臓に休養をさせることを目的とします。ファスティングが初めてな方でも安心してご参加いただけるよう、女性の管理栄養士がファスティングを受ける方の近くで栄養や健康面をしっかりサポート。小さな疑問もこまめにご相談いただけます。またモーニングヨガをはじめ、水庭ツアー、管理栄養士によるオリエンテーション、アロマトリートメント(有料)、ガラス作成体験(有料)などステイ中のプログラムも充実。
那須高原山麓・横沢の大自然の中にあるアートビオトープ那須で、心も体もリラックスする2泊3日のファスティングプログラムをお楽しみください。

DELIFAS! について詳しくはこちら

DELIFAS!

アートビオトープ那須について詳しくはこちら

アートビオトープ那須

期 間

2022年2月26日(土)~2月28日(月) 2泊3日

お食事

全7食(最終日の夕食はお持ち帰り)

料 金

シングルユース:(お一人様) 88,000円

ツインユース:(お一人様) 72,600円

(消費税込)

プランに含まれるもの

アートビオトープ那須レジデンス2泊3日、食事(7回)、モーニングヨガ(各日1回)、水庭ガイド付き散策(1回)、個別カウンセリング(1回)、オリエンテーション(1回)、夕食のお持ち帰り(1食)

お申し込み

ご参加にあたってをご確認の上、お申し込みください。

シングルユース

ツインユース

Day 1

消化、代謝を促すプログラム

13:00~ チェックイン、ポタージュ&サラダの軽食
13:30~15:30 個別カウンセリング
16:00~17:00 管理栄養士によるオリエンテーション
18:00~19:30 スープディナー

Day 2

肝機能、腸内環境にアプローチし、デトックスを促すプログラム

7:30~8:15 モーニングヨガ(予約制8名)
8:30~9:15 モーニングヨガ(予約制8名)
8:00~10:00 ポタージュスープの朝食
12:30~13:30 サラダランチ
14:00~15:00 水庭ガイド付き散策
16:00~17:00 パワーアップヨガ(予約制8名)
18:00~19:30 スープディナー

Day 3

エイジングケアを促すプログラム

7:30~8:15 モーニングヨガ(予約制8名)
8:30~9:15 モーニングヨガ(予約制8名)
8:00~10:00 ポタージュスープの朝食
11:00~ 回復食の講習
12:00~ サラダランチ、チェックアウト
*チェックアウト時に本日の夕食となるスープを1パックお持ち帰りいただきます。

心身のリズムを整える Fasting Program

アートビオトープ那須レジデンスにステイしながら、管理栄養士監修「DELIFAS!」の食べるファスティングで、苦痛なく健康と美を手に入れる2泊3日

シングルユース

ツインユース

ご参加にあたって

  • 滞在中1日目、2日目の空き時間には以下のプログラムを事前予約制(有料)でお楽しみいただけます。ボディアロマトリートメント(60分/90分/120分)、とんぼ玉体験、マドラー体験、サンドブラスト体験、切子体験
  • モーニングヨガは各日7時30分~、8時30分~いずれかの開催時間より1回お選びいただきます。またパワーアップヨガ16:00~は8名様までご参加いただけます(先着順)。
  • 食材のアレルギーなどがございましたらお手数ですが事前にお知らせください。
  • 新型コロナウイルスの流行状況によりプログラムの内容を予告なく変更する場合がございます。
  • 下記に該当する方はご参加いただけません。18歳未満の方、71歳以上の方、体や精神に病気を抱えている方、投薬を中断すると危険のある方、妊娠中の方、過去に心筋梗塞や脳卒中を起こした方、1型糖尿病の方、貧血の方(ヘモグロビンが11g/dL)、BMIが17以下の方。
  • お支払いはクレジットカード一括払いのみとなります。 Visa、Master Card、American Expressがご使用いただけます。
  • キャンセルポリシー(7日~2日/20%、前日80%、当日100%)
  • 上記キャンセルポリシー日程でやむを得ずキャンセルする場合は、他の参加者への振替が可能です。振替をご希望の際は、アートビオトープ那須へご連絡ください。(TEL 0287-74-3200)
  • 複数名でご参加の方は、大変お手数ですが、お一人ずつお申込みください。同一のアカウントで複数のお申込みをされる際は、メモ欄にご参加者名をご記入ください。
  • ツインユースでご参加の方は、同室利用のご参加者名をご記入ください。
  • アートビオトープ那須へのアクセスはこちらをご覧ください。那須塩原駅より無料シャトルバスがございます。お申し込みフォームにてご予約ください。
    那須塩原駅西口発 12時30分/14時30分
    アートビオトープ発 13時10分/15時10分

心身のリズムを整える Fasting Program

アートビオトープ那須レジデンスにステイしながら、管理栄養士監修「DELIFAS!」の食べるファスティングで、苦痛なく健康と美を手に入れる2泊3日

シングルユース

ツインユース